Secteur fond & biathlon

SKI-ROMAND

2007-2008

 

 

 

    

     

 

 

 

Dernière mise à jour : 10 nov. 2007 à 23:19

 

Bilan semaine Olympique

9 au 13 octobre 2005

 

Objectifs :

•        Participer à cet événement de promotion du sport.

•        Donner l’envie aux jeunes d’essayer le ski de fond.

•        Associer les ski-clubs de Lausanne et environs.

•        Tirer un bilan de notre participation.

 

Préparation :

Points positifs.

Points négatifs.

+     Excellents contacts.

+     Serviabilité et sérieux des organisateurs.

 

-        Manque de temps.

-        Difficulté à se représenter la manifestation (fonctionnement, nombre de participants, niveaux…).

 

Matériel :

Points positifs.

Points négatifs.

+     Bonne collaboration de swiss-ski.

+     Mobilisation des skieurs de la Vallée.

+     Grande variété de skis (3 roues, classique, skating, compétition…).

-        Pas reçu les skis commandés dans les temps.

-        6½ paires de bâtons perdus (volé ?).

-        3 fixations et 2 bâtons cassés.

 

Encadrement :

Points positifs.

Points négatifs.

+     Excellent travail des bénévoles.

+     Présence d’athlètes.

+     Renfort l’après-midi.

+     2 Moniteurs présents durant toute la semaine (suivi, évolution…)

-        Impossibilité d’encadrer correctement tous les jeunes (différence de niveau).

 

Pour les jeunes :

Points positifs.

Points négatifs.

+     Peu, voir pas d’attente.

+     Souplesse, peu de contraintes (nombre de tours).

+     Possibilité de progression en fonction du rythme de chacun.

+     Différents types de ski en fonction du niveau.

+     Pas d’esprit de compétition.

-        Difficile (coordination et équilibre).

-        Risque de chute.

-        Pas adapté pour des niveaux moyens à expert (trop court, trop de monde).

-        Impossibilité de connaître le niveau de chacun (grosses différences entre les enfants).

 

Déroulement de la manifestation :

Points positifs.

Points négatifs.

+     Espace à disposition.

+     Parcours simple.

+     Pas d’accident.

+     Repas et organisation pour l’encadrement.

-        Trop éloigné des autres stands.

 

 

Analyse du travail effectué :

Niveau.

Objectif pédagogique.

1.        Marche sans les bâtons.

 

Travailler l’équilibre et apprendre à diriger ses skis. Fléchir les genoux (mettre son centre de gravité au-dessus des fixations).

2.        Marche avec les bâtons.

 

Coordination bras jambes. Utilisation correcte des bâtons (pour pousser, non pas pour garder l’équilibre).

3.        Impulsion (trottinette).

 

Transfert du poids du corps d’un ski à l’autre (léger). Se trouver en équilibre (court) sur une jambe. Laisser rouler les skis.

4.        Pas de un.

Idem point 3, avec augmentation de la vitesse.

5.        Demi-pas de patineur (Sitonen).

Transfert du poids du corps d’un ski à l’autre (ample). Se trouver en équilibre (moyen) sur une jambe. Maîtriser le retour du ski de poussée.

6.        Pas de patineur.

Transfert du poids du corps d’un ski à l’autre (ample). Se trouver en équilibre (long) sur une jambe. Maîtriser le retour du ski de poussée.

 

Matériel utilisé :

-        Portes : plier les genoux, souplesse des jambes.

-        Piquets de slalom : changement de direction, remettre les skis parallèles. Pas tournant divergent.

 

Conclusion :

Le retard de la livraison des skis aura été bénéfique, cela nous aura permis de proposer une palette diversifiée de skis. Plusieurs jeunes sont revenus plusieurs jours de suite, ils auront ainsi pu tester plusieurs skis et progresser de manière significative. Globalement un état d’esprit été très positif durant cette semaine, à l’exception du problème "de vol" des bâtons.

1'131 initiations effectuées (] tableau complet). Distribution d’une trentaine de feuilles avec les dates du Coop Nordic Tour et la liste des ski-clus actif dans le secteur fond.

Par manque de temps, nous n’avons pas réussi à associer les ski-clubs de la région lausannoise, ce qui nous oblige à supporter seul le coût de cet engagement.

Dans tous les cas, un grand merci à tous pour cette magnifique semaine.

 

Proposition pour les années futures :

Ø      Profiter de toute la largeur de la route.

Ø      Demander pour avoir l’espace qui se trouvait entre le tchoukball et le Biathlon.

Ø      Maintenir un entraîneur responsable sur l’ensemble de la semaine.

Ø      Associer des ski-clubs et entraîneurs J&S.

Ø      Prévoir un cameraman pour filmer les jeunes. Toutes les ½ heures, passer les images sur la vidéo avec un entraîneur pour commenter les images.

Ø      Améliorer la promotion du ski de fond, des compétitions pour les jeunes (Coop Nordic Tour et courses régionales) et des activités proposées par les ski-clubs.

Ø      Etudier une collaboration plus étroite avec le biathlon (par exemple : en faisant le parcours de ski de fond, puis le biathlon, puis le commentaire sur la vidéo).

 

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